Sağlık

İnsan doğasının en karmaşık tepkilerinden biri olan ağlama, sadece bir üzüntü ifadesi değil, aynı zamanda vücudun stresle başa çıkma mekanizmasıdır.…

Otizm spektrum bozukluğu (OSB), bireyin dünyayı nasıl algıladığını ve diğer insanlarla nasıl etkileşim kurduğunu şekillendiren nöro-gelişimsel bir farklılıktır. Tıbbi bir…

Pika sendromu, bireylerin besin değeri taşımayan maddelerin tüketilmesi konusunda önlenemez bir dürtü hissettiği yeme bozukluğudur. Toprak, kağıt, buz, saç, boya…

Alzheimer hastalığı, dünya genelinde yaklaşık 50 milyon bireyi ve ailelerini doğrudan etkileyen, beyin hücrelerinin zamanla yok olmasına neden olan nörodejeneratif…

Bireyin karakter yapısı, çocukluktan itibaren şekillenen ve çevresiyle olan etkileşimini belirleyen karmaşık bir dokudur. Ancak bazı durumlarda, bu karakter özellikleri…

Nefes, insan vücudunda hem otonom olarak çalışan hem de bilinçli olarak kontrol edilebilen yegane sistemdir. Bu benzersiz özellik, nefesi zihin…

Hipnoterapi, bireyin dış dünyadan gelen uyaranları bir kenara bırakarak tamamen içsel deneyimlerine odaklandığı, bilimsel temelli bir terapi yöntemidir. 1700’lerin sonlarından…

Bireylerin günlük hayatta bağımsız bir şekilde hareket edebilmelerini sağlayan ergoterapi, kökenini Yunanca “çalışmak” veya “hareket etmek” anlamına gelen “Ergo” kelimesinden…

Kilo alma süreci, çoğu zaman sadece kalori hesaplamaları ve öğün sayısıyla ilişkilendirilse de aslında bu yolculuğun göz ardı edilen en…

Zihnimiz gün boyunca maruz kaldığı bilgi bombardımanı ve günlük yaşamın getirdiği stres nedeniyle gece saatlerinde dinlenmekte zorlanabilir. Uykuya dalmadan önceki…