Eşini Ne Kadar Tanıyorsun Testi
Eşini Ne Kadar Tanıyorsun Testi
John Gottman''ın Aşk Haritaları kavramından esinlenerek, partnerinizin iç dünyası, tercihleri, hayalleri ve korkuları hakkındaki bilginizi ölçer.
⚠️ Önemli: Bu Test Nasıl Çalışır?
Bu test, diğer testlerden farklıdır. Açık uçlu sorularla çalışır ve iki kişi tarafından ayrı ayrı çözülmelidir. Her iki partner de aynı soruları cevaplar, ardından cevaplar karşılaştırılır. Eşleşen her doğru cevap 1 puan değerindedir.
Aşk Haritaları Nedir? John Gottman, ilişki uzmanı olarak "Aşk Haritası" kavramını geliştirdi. Aşk Haritası, partnerinizin iç dünyası hakkında sahip olduğunuz bilgi hazinesidir - onun sevdikleri, nefret ettikleri, hayalleri, korkuları, stres kaynakları, en derin düşünceleri ve hissettikleri. Güçlü Aşk Haritaları olan çiftlerin ilişkileri daha mutlu ve daha dayanıklıdır.
Nasıl Puanlanır? Aşağıdaki 20 soruyu cevaplayın. Ardından partnerinizle cevaplarınızı karşılaştırın. Eşleşen her cevap için 1 puan alırsınız. Toplam puanınızı hesaplayın (0-20) ve sonuçlar kısmından yorumunuzu okuyun.
Neden Önemli? Partnerinizi tanımak sadece bilgi biriktirmek değil, ona önem verdiğinizi göstermektir. Bu sorular, ilişkinize duygusal derinlik katar ve sizi birbirinize bağlar.
Sonuç Hesaplanıyor...
Lütfen bekleyin.
Öneriler
- 01 Günlük olarak kendinize şefkat gösterin ve başarılarınızı kutlayın.
- 02 Küçük hatalar yaparak mükemmeliyetçilik korkusunu azaltın.
- 03 "Yeterince iyi" kavramını günlük yaşamınıza entegre edin.
Bu test yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel psikolojik değerlendirme yerine geçmez.