Kişisel Gelişim
2 gün önce
Başarılı insanların en etkili ve en iyi alışkanlıkları
Başarılı olmak için sadece hayal etmek gerekmez. Ek olarak çeşitli alışkanlıklar ve rutinlerde elde etmek…
Kişisel Gelişim
5 gün önce
İstediğini elde etmek isteyenler için başarıya giden yollar
Bir yerlerde gördünüz mü bilmiyorum, ama ben bu yazıyı yazmak için araştırma yaptığımda başarıya giden…
Psikoloji
2 hafta önce
İş yerinde veya günlük hayatta dikkat dağınıklığı ve dikkat eksikliğinin nedenleri ve çözümleri
Etrafımızda o kadar çok dikkat dağıtıcı unsur var ki, günümüzde dikkat eksikliği veya dikkat dağınıklığı…
Sağlık
2 hafta önce
Aralıklı oruç diyeti yapmalı mıyız? Aralıklı oruç saatleri nelerdir?
Son zamanlarda aralıklı oruç hakkında sanki yeni bir diyetmiş gibi çokça konuşuluyor. Kilo vermek için bu…
Sağlık
2 hafta önce
Zengin Gıdalar Arasından, En Yüksek Lifli Gıdalar
Yüksek lifli gıdalar tüketmeniz için çok çok özel bir sebebinizin olması gerekmez. Belki de yeni…
Sağlık
3 hafta önce
Sürekli uyku isteğinin altındaki sebepler
İyi bir gece uykusundan sonra günlük rutine dönmek için uyandınız. Sıradan sabah rutinin ardından işe…
Kişisel Gelişim
3 hafta önce
Uzun yaşamak için gülümseyin: Gülmenin faydalarını duymuş muydunuz?
Daha uzun yaşamak için nasıl sağlıklı kalabileceğinizi mi merak ediyorsunuz? Tabii ki dengeli beslenmek, düzenli…
Kişisel Gelişim
4 hafta önce
Kendi kendimize verdiğimiz sözü tutmak için neler yapabiliriz?
Birçok insan, özellikle yılbaşında veya doğum günlerinde kendine sözler verir. Kimisi bu konuda başarılı olsa…
Kişisel Gelişim
4 hafta önce
Duygusal bağımlılık yaşadığınızın işaretleri
Duygusal bağımlılık bir hastalık veya zihinsel bir bozukluk değildir. Bu, sağlıksız kişiler arası ilişkilere dönüşen belirli…
Sağlık
Nisan 20, 2022
Sabah aç karnına meyve yemek faydalı mı?
Meyve yemek güzeldir, peki aç karnına meyve yemek bizim için fayda sağlar mı? Kilo vermek…
Kişisel Gelişim
Nisan 18, 2022
Sosyal anksiyete bozukluğu: Sosyal fobi nedir? Topluma karşı konuşma korkusu nasıl yenilir?
Dünya nüfusu uzun zamandır yedi milyarı aştı, bu etrafta daha fazla insan olduğu anlamına geliyor. Sokakta…
Hayata Dair
Nisan 17, 2022
Yaratıcı olmak için ne yapmamız gerekiyor?
İçinde bulunduğumuz çağda yaratıcılık diye bir kavram var. Bu yaşadığımız çağ, standart dışı çözümler çağıdır.…
